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不良的生活习惯会诱发脚气 脚气应该如何饮食?

  2016年4月11日 来源:家庭医生在线   责任编辑:chenying   繁体
相信许多人对脚气并不陌生,生活中不少人都患了脚气,脚气是由真菌感染而引起的一种皮肤病。不良的生活习惯容易导致脚气的发生,也是脚气治疗后复发的原因。
中研网讯:
  相信许多人对脚气并不陌生,生活中不少人都患了脚气,脚气是由真菌感染而引起的一种皮肤病。不良的生活习惯容易导致脚气的发生,也是脚气治疗后复发的原因。
  
  不良的生活习惯会诱发脚气
  
  1、现在许多人穿鞋都有个习惯,就是光脚穿运动鞋、皮鞋,而不穿袜子。而其实这是一种不恰当的穿鞋方法。因为没有袜子,脚上所产生的大多数汗液会渗入皮鞋中。如果皮鞋没有每天在太阳下晾晒,很多细菌和真菌就会在其中滋生,引起皮肤疾病如脚气、细菌感染甚至诱发丹毒等。??
  
  2、没有保持脚部干燥:很多人都会忘记在洗完澡之后或是游泳之后把脚擦干,尤其是最容易滋生真菌的趾缝,而趾缝一旦有水存在,就不容易蒸发掉,也不容易被袜子吸收掉,就此为真菌塑造生存条件。??

  3、一双鞋子穿到底:穿鞋子穿了一整天,鞋子中通常都会有汗水、热气残留,一个晚上的时间不足以让鞋子恢复干爽,所以如果只有一双鞋子,可能因为重复的穿著,导致汗水不易排除,真菌容易滋生,导致脚气。??
  
  4、许多的人一直都不注意培养爱清洁卫生的好习惯,就算足癣已被治愈,一旦长时间穿不透气的鞋袜,使用他人的脚盆、拖鞋毛巾,或在公共浴室、游泳池和地毯上赤脚行走等,也很容易再次感染而导致足癣复发。
  
  脚气应该如何饮食?
  
  一、忌辛辣。引起脚气的原因跟饮食也有着千丝万缕的关系,要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品,也是预防脚气的关键。
  
  二、忌乱用土法治疗。如果得了脚气,有些人往往用道听途说的土法乱治脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。因此,出现脚气症状,应该尽早接受治疗。一旦病情加重,治疗就更加困难。
  

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