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为什么脸上会长痘?祛痘不如试下这些水果

  2016年4月22日 来源:家庭医生在线   责任编辑:chenying   繁体
肌肤长痘痘是常见的肌肤疾病之一,肌肤长痘痘之后有很多的食物都不能吃否则就会激发更多的痘痘,所以要特别注意饮食。
中研网讯:
  肌肤长痘痘是常见的肌肤疾病之一,肌肤长痘痘之后有很多的食物都不能吃否则就会激发更多的痘痘,所以要特别注意饮食。
  
  长痘的原因:
  
  内分泌失调:内分泌失调也是引起女性长痘痘的一个根本原因之一,很多女性在生理期前后,痘痘的问题就会更加的严重,其实这些都是由于内分泌失调引起的痘痘了,针对这类型的痘痘,平时就要注意调理好自己的内分泌,多注意生理保健,必要的话,可以通过内服
  
  中药:调理内分泌的方式来解决。或者在生理期的时候选择一些具有消炎镇定作用的保养品也是一种将痘痘问题降到最少的方法之一。

  熬夜:不得不说,现在的女汉子是越来越多了,而熬夜也成为了很多现代MM不得做的一件事了,熬夜之后人体的肝脏就没办法得到一个正常的休息,而肝脏功能不好,自然也就体现在女性的皮肤上了。再者很多小女生也会因为压力过大,比如说过于紧张的状态,正处于失眠的时候也容易会有痘痘的问题的产生,对于这类女生来说,平常就要保持充足睡眠,注意缓解自己的精神压力,保持一个更加开朗的心态,这样也有助于去除痘痘。
  
  祛痘吃什么水果好
  
  西红柿汁:
  
  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩。
  

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