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高血压患者便秘会增加猝死风险 若发生便秘应该这样做

  2016年4月25日 来源:大众养生网   责任编辑:chenying   繁体
便秘对于一般人而言,并不是什么大病,就是有点麻烦。但对于高血压以及老年人,便秘则随时会造成生命危险。
中研网讯:
  便秘对于一般人而言,并不是什么大病,就是有点麻烦。但对于高血压以及老年人,便秘则随时会造成生命危险。最近李大伯已经两三天没有排便,心里开始有点着急,蹲了十几分钟,仍然没有动静。这是,李大伯突然胸痛难忍,家人立即将他送往医院,诊断为主动脉夹层,幸好及时医治,否则一旦夹层破裂大出血,老人随时会猝死。
  
  在长期高血压的影响下,李大伯的血管壁受损,弹性变差,一旦血压突然升高时,血流就容易撕裂,最终形成主动脉夹层。如果血管无法承受持续高压的冲击,最终破损,便会引发动脉大出血,随时危及生命。李大伯是因为排便用力引起腹腔压力猛然升高,血压也会瞬间升高,心脏承受的压力也会随之剧增,本身脆弱的动脉血管壁在外力因素作用下,容易出现破口,也加剧了主动脉夹层的症状。
  
  高血压患者发生便秘怎么办
  
  高血压患者如果便秘可大可小,必须认真对待。除了要养成良好的排便习惯,每天大便一次,形成规律的条件发射,而老年人最好采取坐位排便。另外,多吃含纤维较多的蔬果,每日多饮水,平时要注重腹肌的适当锻炼,对于排便有一定的帮助。

  需要提醒的是,高血压患者需要在医生的指导下使用泻药。治疗顽固性便秘的酚酞片,可能会引起皮炎、药疹、瘙痒、灼痛及肠炎、出血倾向等症状,虽然临床上比较罕见,但依然是高血压患者的禁忌用药。
  
  1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
  
  2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。
  
  3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。
  

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