左旋肉碱,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
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蛋白质是一切生命的物质基础,机体的新陈代谢和生理功能都依赖蛋白质的不同形式得以正常进行,蛋白质占人体16%-20%,其基本组成单位是氨基酸。
GB29922中规定:适用于10岁以上的人群的全营养配方食品所含的蛋白质含量应不低于0.7g/100kJ(3g/100kcal),其中优质蛋白质所占比例不少于50%。
特医中用到的蛋白相关原料主要包括: 大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白及一些功能性的支链氨基酸等。
1. 大豆蛋白
特医中一般选用蛋白质含量在90%以上的大豆分离蛋白(SPI)作为蛋白质原料。大豆蛋白氨基酸种类有近20种,并含有人体必需氨基酸。其营养丰富,不含胆固醇,是植物蛋白中为数不多的可替代动物蛋白的品种之一。
2. 牛奶蛋白
又称牛乳蛋白。主要由酪蛋白和乳清蛋白两大部分组成。
牛奶的组成中87%是水,13%是乳固体。而在乳固体中27%是乳蛋白质,乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白,其余80%都是酪蛋白,因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%。
3. 乳清蛋白
乳清蛋白(whey protein)是指溶解分散在乳清中的蛋白,约占乳蛋白质的18%~20%,包含α-乳清蛋白、α-乳白蛋白、乳铁蛋白、β-乳球蛋白等。具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,有助于调节睡眠、食欲和情绪,被称为蛋白之王。
4.酪蛋白
酪蛋白是乳中含量最多的一大类蛋白的总称,酪蛋白在牛乳中不是单独存在的,而是与磷酸钙相互结合形成直径约为200nm的近似球状的复合物,即“酪蛋白胶束”。特医中常用原料根据其结合的阳离子不同有酪朊酸钙和酪朊酸钠。
5. 乳铁蛋白
乳铁蛋白(lactoferrin,LF)是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,中性粒细胞颗粒中具有杀菌活性的单体糖蛋白。现代医学证明,LF具有抗菌和抑菌、抗病毒效应,调节机体免疫功能,增强机体抗病能力。在肠道中刺激和强化铁的吸收,提高肠道对铁离子的吸收,减少婴儿贫血。GB 14880中LF作为营养强化剂可添加至调制乳、风味发酵乳及含乳饮料中,限量1.0g/kg以内。
6. 牛奶初乳蛋白
牛初乳是指乳牛产犊后3天内所分泌的乳汁。所含的优质蛋白质和免疫球蛋白(IgG)特别丰富,当中的IgG含量可占总蛋白量的40%以上,比人初乳的最多高出100倍。可以抗外来病毒及细菌而合成的,它富含在体内自然合成的天然抗体,是一种能增强人体免疫力、促进组织生长的健康功能性食品。
7. α-乳白蛋白
a-乳白蛋白可促进色氨酸和松果体素的合成,被科学家称为“天然的舒睡因子”有助于改善睡眠,舒缓神经。另外,α-乳白蛋白能提供接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时α-乳白蛋白更易人体肠道吸收,不易便秘。
8. 酪蛋白磷酸肽CPP
CPP以牛乳酪蛋白为原料,通过生物技术制得的具有生物活性的多肽,可用于各种营养、保健食品中,能有效促进人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用。GB14880中CPP作为营养强化剂可添加至调制乳、风味发酵乳及饮料中,限量1.6g/kg以内,固体饮料按冲调倍数增加食用量。
9. BCAA
支链氨基酸(BCAA):蛋白质中的三种常见氨基酸,即亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸的统称BCAA。 这类氨基酸以两种特殊方式促进合成代谢(肌肉增长):①促进胰岛素释放,②促进生长激素释放。支链氨基酸中最重要的是亮氨酸,即酮异己酸(KIC)和HMB的前身。KIC和HMB可增加肌肉,减少脂肪,并为人体提供营养。
Ps:HMB-Ca:全称β-羟基-β-甲基丁酸钙(CaHMB)是一种丁酸钙盐,β-羟基-β-甲基丁酸是人体所需支链氨基酸-亮氨酸的代谢产物,大量研究表明HMB-Ca具有预防肌肉减少,增加肌肉蛋白合成的作用。 属于新食品原料,使用范围:1.运动营养食品、特殊医学用途配方食品。2.孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿及儿童不宜食用。
10 精氨酸
在哺乳动物,精氨酸被分类为半必要或条件性必要的氨基酸,视乎生物的发育阶段及健康状况而定。临床试验研究结果表明,0.5g/100kcal精氨酸技能起到增强患者的免疫功能、介绍术后感染的发生率的作用(29922问答)。
11. 酪朊酸钠
酪朊酸钠亦称酪蛋白酸钠、酪蛋白钠、酪酸钠或干酪素,是牛乳中主要蛋白质酪蛋白的钠盐,因为酪蛋白酸钠含有人体所需的各种氨基酸,营养价值很高,也可作为营养强化剂食用。其相对分子质量75000~375000。
12. 谷氨酰胺
谷氨酰胺是一种必须氨基酸,是人体含量最高的游离氨基酸,同时也是肠道粘膜细胞的主要能量物质。在创伤、手术等严重应激情况下,机体对谷氨酰胺的需要量远大于内源性谷氨酰胺的产生量,补充谷氨酰胺可增强免疫和肠粘膜屏障功能,防止细菌易位和肠道毒素入血,改善体内氮平衡。
Ps:研究显示,每日摄入谷氨酰胺20~30g,持续5天及以上,在改善患者免疫功能、降低住院成本等方面有明显益处。GB29922附录B中也提及谷氨酰胺可用于特殊医学用途配方食品。
13. 牛磺酸
牛磺酸(Taurine)又称β-氨基乙磺酸,是一种含硫的非蛋白氨基酸,牛磺酸虽然不参与蛋白质合成,但它却与胱氨酸、半胱氨酸的代谢密切相关。它有助于促进婴幼儿脑组织和智力发育,提高神经传导和视觉机能,还能改善内分泌状态,增强人体免疫。GB29922中为可选择成分指标。欧盟委员会引用的研究文献表明不挑食的人群从饮食中摄入的量为9-400mg/d,经能量折算后确定20mg/100Kcal作为标准的最高值。
14. L-肉碱
左旋肉碱,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。GB29922中为可选择成分指标。
15. 色氨酸
色氨酸属于人体必需氨基酸,有助于婴幼儿的神经发育,是调节睡眠、食欲、情绪的重要因子。
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