我国超3亿人存在睡眠障碍 睡眠监测设备行业未来发展空间广阔

• 陈观秋 2023年7月24日 来源：百度 810 49
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人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠对我们的健康至关重要。数据显示，目前我国已有超3亿人存在睡眠障碍，中国有睡眠障碍的比例远远高于世界平均水平。

人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠对我们的健康至关重要。

“最佳睡眠时间”出炉

据报道，2021年一项发表在《美国医学会杂志》网络期刊上研究揭示了日本、中国、新加坡和韩国成年人睡眠时间与总体死亡率之间的关系，持续的睡眠不足和持续的睡眠过多都会导致死亡率升高，7小时才是“最佳睡眠时间”。

在男性中，与7小时的睡眠相比，每晚睡眠超过该数值，比如达到8、9、10小时，全因死亡率将分别升高9%、18% 和43%;而睡眠不足5小时，参与者的全因死亡率也会升高16%。在女性中，与每晚7小时睡眠相比，多睡1小时或少睡1小时均会使全因死亡率升高。令人震惊的是，睡得太久对健康的损害竟然会更大。无论是男性还是女性，全因死亡率在睡眠时长达到10小时及以上时，最大程度地升高，分别增加43%与55%。

2021 年 11 月，英国牛津大学等研究人员在《欧洲心脏病学会》期刊旗下《欧洲心脏杂志数字健康》上发表了一篇研究显示，晚上 10：00～10：59 才是入睡的最佳时间点。因为晚上 10：00～10：59 睡觉可以降低患心脏病的风险，在半夜或更晚入睡的人风险最高。

《健康中国行动》建议，中国的成年人每天睡觉的时间平均保持在 7～8 小时就好。如果你能做到晚上 10～11 点之间入睡睡觉，那么经过 7～8 个小时的睡眠，起床的时间就在早上 6～7 点。

据中研产业研究院《2023-2028年国内睡眠监测设备行业发展趋势及发展策略研究报告》分析：

进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。美国的失眠发生率高达32%至50%，英国为10%至14%，日本为20%，法国为30%，中国也在30%以上。

我国超3亿人存在睡眠障碍

睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗，睡眠障碍已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。我国居民在睡眠方面健康程度降低，需要充足的改善。数据显示，目前我国已有超3亿人存在睡眠障碍。根据中国睡眠研究会曾发布过的报告，中国成年人有睡眠障碍的占比达到38.2%，而其中多半都分布在北上广这些一线城市。据世界卫生组织调查，全世界有27%的人存在睡眠质量问题。中国有睡眠障碍的比例远远高于世界平均水平。

庞大的睡眠障碍人群无疑助推了睡眠经济快速扩张，其中，褪黑素的销量一路增长。

睡眠监测设备行业未来发展空间较为广阔

2021年，数字疗法元年到来，撬动的同样还是有睡眠产业。从耳塞眼罩、药物治疗到电子助眠，睡眠产品的边界也在不断拓展。基于市场痛点，一批睡眠健康企业以数字疗法为切入点，进入睡眠健康市场，同时也有一批老牌的睡眠企业顺势转型，为睡眠障碍患者提供数字医疗解决方案。

睡眠质量干预及治疗的手段主要为药物干预、心理干预、运动干预、物理干预等。而睡眠监测设备在早期的治疗过程中，主要用于记录睡眠时各种生理参数，判断睡眠质量情况，睡眠障碍严重程度，对睡眠呼吸暂停低通气综合征疾病进行诊断等。

家用睡眠监测设备由于其便携性、易操作等，用户可以避免长时间呆在睡眠诊所，可自己在家通过正确的使用方式完成睡眠呼吸症状初筛。

我国家用睡眠监测设备行业的主要参与者可以分为 4 类，包括医疗设备企业、睡眠硬件企业、智能可穿戴设备企业、跨行业企业。

随着科技实力不断提升，我国家用睡眠监测设备开始整合各类技术，衍生出许多形态各异的产品。其中作为医用睡眠诊断的多导睡眠仪也开始出现小型化、便携化的家用产品。除此之外，我国家用睡眠监测设备还包括可穿戴睡眠监测设备、其他接触式睡眠监测设备、非接触式睡眠监测设备。

虽然人们无法获取良好的睡眠，但是采取改善睡眠措施的人却不多。在使用睡眠跟踪器/监测仪改善睡眠的调查中，目前使用过该措施的民众占比10%，从不使用的占比高达76%。可见目前睡眠监测设备渗透率仍然较低，未来发展空间较为广阔。

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